Datei im RTF-Format laden

Zwischen Geborgenheit 
und Einsamkeit
In Beziehung leben

Impulse für jeden Tag
15. - 21 März

Gebet zur täglichen Besinnung:

Gott, segne meine Hände, dass sie behutsam seien,
dass sie halten können, dass sie geben ohne Berechnung,
dass ihnen innewohne, die Kraft zu trösten und zu segnen.

Gott, segne meine Augen, dass sie die Bedürftigkeit wahrnehmen,
dass sie das Unscheinbare nicht übersehen,
dass sie hindurchschauen durch das Vordergründige,
dass sich andere wohlfühlen können unter meinem Blick.

Gott, segne meine Ohren, dass sie die Stimme erhorchen vermögen,
dass sie hellhörig seien für die Stimme der Not,
dass sie verschlossen seien für den Lärm und das Geschwätz,
dass sie das Unbequeme nicht überhören.

Gott, segne meinen Mund, dass er dich bezeuge,
dass nichts von ihm ausgehe, was verletzt und zerstört,
dass er heilende Worte spreche, dass er Anvertrautes bewahre.

Gott, segne mein Herz, dass es Wohnstatt sei deinem Geist,
dass es Wärme schenken und bergen kann,
dass es reich an Verzeihung sei, dass es Leid und Freud teilen kann.

Gott , ich möchte dir und den Menschen verfügbar sein, mit allem, was ich habe und bin. Amen

Sonntag: Beziehung braucht Rücksicht

Segen eines alten Menschen

Gesegnet seien, die verstehen,
dass meine Füße langsam geworden sind
und dass meine Hände zittern.
Gesegnet seien, die daran denken,
dass meine Ohren schwer hören
und dass ich nicht alles gleich verstehe.

Gesegnet seien, die mich anlachen,
die ein Schwätzchen mit mir halten.
Gesegnet seien, die mich fühlen lassen,
dass ich geliebt werde,
und die zärtlich mit mir umgehen.
Gesegnet seien alle, die gut zu mir sind.
Sie lassen mich an den guten Gott denken.
Wer braucht meine besondere Rücksicht?

Montag: Beziehung braucht Nähe

Wussten Sie schon?
Wussten Sie schon, dass die Nähe eines Menschen gesund machen,
krank machen, tot und lebendig machen kann?
Wussten Sie schon, dass die Nähe eines Menschen
gut machen, böse machen, traurig und froh machen kann?
Wussten Sie schon, dass das Wegbleiben eines Menschen
sterben lassen kann, dass das Kommen eines Menschen,
wieder leben lässt?
Wussten Sie schon, dass die Nähe eines Menschen
einen anderen aufrichten kann, ihn brechen kann,
ihn tragen kann?
Wussten sie schon, dass das Zeithaben für einen Menschen
mehr ist als Geld, mehr als Medikamente.
Wussten Sie schon, dass die Nähe eines Menschen Wunder wirkt?

Wilhelm Willms

Schränkt meine Nähe ein, oder gibt sie Geborgenheit?

Dienstag: Beziehung braucht Offenheit

Was ist das- ein Freund?

Jemand hat zu mir gesprochen und nicht an mir vorbei.
Jemand hat sich mit mir eingelassen und nicht das Risiko gescheut.
Jemand hat mir zugehört und nicht auf die Uhr gesehen.
Jemand hat sich mir zugewandt und nicht unschuldige Augen gemacht.
Jemand hat mich angenommen und nicht sitzengelassen.
Jemand hat sich helfen lassen und nicht stolz abgelehnt.

Bin ich fähig, meinen Gefühlen Ausdruck zu geben?

Mittwoch: Beziehung braucht Freiheit

Fünf Freiheiten

Sehen und hören, was da ist, anstatt was sein sollte,
war oder sein wird.
Sagen, was ich denke, anstatt was man denken sollte.
Fühlen, was ich fühle, anstatt was man fühlen sollte.
Verlangen, was ich will, anstatt immer auf Erlaubnis zu warten.
Im eigenen Interesse Risiken auf mich nehmen,
anstatt auf Sicherheit bedacht zu sein, um ja keine Unruhe zu verursachen.

Virgina Satir

Gestehe ich den Menschen um mich die Freiheit zu, sie selbst zu sein?

Donnerstag: Beziehung braucht Toleranz

Eine Frau beschwerte sich bei einer Freundin, die sie besuchte, dass ihre Nachbarin keine gute Hausfrau sei. Du solltest sehen, wie schmutzig ihre Kinder sind – und ihr Haus.
Es ist beinahe eine Schande, in der Nachbarschaft zu wohnen. Sieh dir bloß einmal ihre Wäsche an, die sie draußen auf die Leine gehängt hat.
Man erkennt deutlich die schwarzen Streifen auf den Laken und den Handtüchern." Die Freundin ging zum Fenster und sagte:

„Ich glaube, die Wäsche ist ganz sauber, meine Liebe.
Die Streifen sind auf deinen Fensterscheiben."
Bei wem fällt es mir besonders schwer, tolerant zu sein?

Freitag: Beziehung braucht Veränderung

Jeder sagte mir immer wieder, ich sollte mich ändern. Und jeder sagte mir immer wieder, wie neurotisch ich sei.
Und ich wollte mich ändern, aber ich brachte es nicht fertig, so sehr ich mich bemühte.
Was mich am meisten schmerzte, war, dass mein bester Freund mir auch immer wieder sagte, wie neurotisch ich sei. Auch er wiederholte immer wieder, ich sollte mich ändern.
Und auch ihm pflichtete ich bei, aber zuwider wurde er mir nicht, das brachte ich nicht fertig. Ich fühlte mich so machtlos und gefangen.
Dann sagte er mir eines Tages: "Ändere dich nicht! Bleib´, so wie du bist. Es ist wirklich nicht wichtig, ob du dich änderst oder nicht. Ich liebe dich so, wie du bist. So ist es nun einmal."
Diese Worte klangen wie Musik in meinen Ohren:

„Ändere dich nicht. Ich liebe dich."
Und ich entspannte mich, und ich wurde lebendig, und Wunder über Wunder, ich änderte mich!
Jetzt weiß ich, dass ich mich nicht wirklich ändern konnte, bis ich jemanden fand, der mich liebte, ob ich mich nun ändere oder nicht.

Bin ich bereit, mich zu verändern?

Samstag: Beziehung braucht Geduld

Die Liebe ist langmütig, die Liebe ist gütig.
Sie ereifert sich nicht, sie prahlt nicht,
sie bläht sich nicht auf.
Sie handelt nicht ungehörig,
sucht nicht ihren Vorteil,
lässt sich nicht zum Zorn reizen,
trägt das Böse nicht nach.
Sie freut sich nicht über das Unrecht,
sondern freut sich an der Wahrheit.
Sie erträgt alles, glaubt alles, hofft alles,
hält allem stand.

1Korinther 13, 4-7

Wer braucht meine besondere Geduld?